快坚持不住的时候怎么办,两分钟就完事了怎么办

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快坚持不住的时候,不要强行继续工作或者运动,以免伤害身体,应该适当休息,最好在保持充足的睡眠、饮食和运动的基础上,调整工作和生活习惯以及适当的放松方法来应对疲劳。坚持即意志坚强、坚韧不拔,持即持久、有耐性。坚持意思是不改变、不动摇、始终如一。坚持是意志力的良好表现。

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都是最不好的时候。 也觉得好累,不知道自己为什么活着。也总觉得快坚持不住了。 想自我了断的念头冒出来过无数次,当然,一个是实在不敢,一个是自己明白,还是活着好,只有

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持之以恒,贵在坚持。越是艰难时期,越要坚持。往往在快要坚持不住了的时候,坚持下去,就欲越了障碍,见到了曙光。好的事情还是坚持下去。多给自己鼓励。那怕是疾病,只要有

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当自己快要坚持不下去的时候,我会抱抱自己,然后告诉自己,在坚持一下,很快就好了。我们想要的东西都可以靠努力获得,我们现在还没有得到,只是因为我们的努力还不够多。有

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